[방송안내] MBN 겉과 속이 다른 해석남녀 - 늙고 병들어가는 몸, 항산화력을 키워라 2022-11-22 hit.2,901 |
|
|
|
우리 몸에서 쓰고 남은 산소인 활성산소는 끊임없이 만들어집니다. 이 활성산소가 노화를 촉진하는 주 원인입니다. 인간이 앓는 질병 중에 90%가 활성산소 때문이라는 연구도 있습니다. 활성산소가 혈관에 붙으면 혈관 벽이 손상돼 동맥경화를 유발하고, 관절에 붙으면 관절염, 지방과 단백질을 파괴하면 염증물질을 촉진시켜서 만성염증의 원인이 됩니다. 흡연, 과음, 과식, 비만, 자외선은 활성산소를 만드는 원인이기 때문에 평소 관리가 필요합니다. 부평힘찬병원 김유근 원장이 활성산소를 줄이고, 면역력을 키우는 방법에 대해 자세히 알려드립니다. 11월 23일(수) 저녁 8시 10분, MBN 겉과 속이 다른해석남녀 여러분의 많은 시청 부탁드립니다. · 프로그램명: MBN 겉과 속이 다른 해석남녀 · 방송일시: 11월 23일(수) 저녁 8시 10분 · 방송주제: 늙고 병들어가는 몸, 황산화력을 키워라 · 부평힘찬병원 김유근 원장 출연 |
|
다음글 | [방송안내] 채널A 나는 몸신이다 - 근육의 힘을 단련하여 신체의 한계를 극복하라! 근육의 神 |
이전글 | [방송안내] MBN 특집다큐H - 내 머릿속 지우개, 치매를 잡아라! |
대표전화 1577.9229