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관절경수술후~~

2009-04-28 hit.1,357
안녕하세요?2009년 1월 2일 관절경적연골봉합및절제수술을 하였습니다.3개월동안 목발을 짚고 다니다가 현재는 핼스장에서 재활운동을 열심히 하고 있습니다.절음발이 습관이 되어 아직도 걸을때 왼쪽발에 60%오른발에 40%정도힘을 주면 걷고 있습니다.부종이 잘 안빠지네요..운동할때(다리들어올리기/근력운동/자전거타기)는 통증이 거의 없습니다.걸을때도 없습니다.계산오르내릴때 부자연스럽다는것하고 아침에 일어나면 뻐근함이 있습니다.봉합이 잘됐는지는 한달후에 다시 mri를 찍기로 했습니다.제가 운동(축구)을 하다가 누적이 되어 이렇게 수술을 하였습니다.궁금한것은 절제수술(오른발외측)을 얼마나 한지 정확히 모르겠는데 수술경과상 잘 진행되고 있는지알고 싶고 운동방법이 따로 있는지요? 축구를 다시 할수 있는지도 궁금하네요.핼스봉을 어깨에 매고 앉았다 일어났다 운동을 시작했는데 이런 운동방법이 잘못된건 아닌지요?서울 정동병원에서 수술했습니다.거기선 계속 근력운동을 많이 하라고만 하네요..런닝머신에서 뛰라고 했는데 뛸때 부담스러워 완전힘을 주지못하고 있습니다.힘을 완전히 주고 뛰거나 걸어야 하는지요?좋은답변 주시면 감사하겠습니다..이상입니다..
연골 봉합술은 파열 정도에 따라 결과가 좋을 수도 나쁠수도 있습니다. 외측 반월상 연골판 절제술도 부분절제술은 상관없으나 아전절제술(70%정도 절제)은 추후 관절염이 나타날 수 있습니다. 현재 하시는 운동 열심히 하시고, 추후 MRi결과에 따라 재활치료 여부를 결정하시는 것이 좋겠습니다. 감사합니다.
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