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어깨가 아파요.. 2009-04-08 hit.620 |
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| 안녕하세요~ 군대를 전역하고 웨이트트레이닝을 다시 시작한지 1년 조금 넘었습니다. 군대가기전에 운동할때는 이상이 없었는데 저번달 부터 어깨측면삼각근과 삼두근 사이 부근이 운동만 하면 통증이 옵니다. 통증이 찌릿찌릿 아푸거나 그러진 않습니다. 근육통인가해서 그냥 지나갔는데 이게 날이갈수록 심해지더라구요. 일상생활에서는 아푸지 않습니다. 팔을 위로 올리거나 뒤로 해도 아무 통증없습니다. 상체운동만 시작하면 통증이 시작됩니다. 왜이러는 걸까요? 지금 운동중단한지 3주정도 되었습니다. 회전근개가 손상된건 아닌지 궁금합니다. ㅠ | |
| 질문 감사드립니다. 지나친 운동으로 인한 어께 통증은 단순한 근육통으로 인해서 생길수도 있으며, 또한 인대의 염증과 더 심해지면 인대 부분 파열로 연결로 연결될 수 있습니다. 가능한 빨리 병원으로 오셔서 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. | |
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