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퇴행성관절염에 자전거 운동이 좋은지요 2008-02-13 hit.1,633 |
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| 어머님(66세)이 몇년전부터 퇴행성관절염을 앓고 계십니다. 1~2년전만해도 평소생활에는 지장이 없었고, 무리하게 오래걸을 경우 무릎에 통증이 있는 정도였는데, 현재는 집안일 조금 무리하게 해도 통증이 있을 정도로 악화되셨습니다. 그냥 쉬시면 괜찮으시구요. 현재 근처 병원에 다니시는데 연골주사를 정기적으로 맞고 계시는 상태입니다. 퇴행성 관절염에 실내 자전거 운동이 좋다고 해서 구입해 드리려고 하는데, 관절염 상태 진행 경과에 관계없이 실내 자전거 운동이 무조건 좋은 건지 아니면 증상 초기에만 효과가 있는 건지 문의드립니다. | |
| 질문 주셔서 감사합니다. 퇴행성 관절염에서 자전거 운동은 많이 추천되는 운동이며, 체중 부하로 인한 관절의 무리가 없으며 근육 강화 운동이 되므로 하시는 것이 좋겠습니다. | |
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