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무릎 보존치료후 고관절 통증문의입니다.

2016-06-03 hit.1,370
안녕하세요~ 제가 교통사고로 양쪽 무릎을 다쳐 보존치료를 10주정도했고 3주전쯤부터 걷기 시작했는데 하루가 다르게 좋아지고 있지만 아직은 완전한 정상보행은 되지 않고있습니다. 근데 걷기시작하고 등척성 운동을 하고 며칠 지나고 나서부터 서혜부쪽에 통증이 생겨서요~ 걷거나할땐 이상이없는데, 다리를 구부린채고 가슴쪽으로 당길때나 다리를 스트레칭할때 가끔 통증이 생깁니다. 통증이 생긴지 3주정도 되었는데 통증은 거의 없어졌는데 아직도 특정자세에서는 뻐근한 느낌은 드네요;;; (처음에도 심한통증은 아니었습니다) 무릎치료받던 병원에서는 누워서 4자모양으로 다리를 만들고 눌러보더니 통증이 크게 없다고하니 10주간 전혀 근육을 안써서 근력이 빠진 상태에서 갑자기 근력을 써서 힘줄이나 인대에 염증이 생긴것 같다고 크게 신경쓰지 말라고 하시긴하는데 무릎을 다쳐보니 아무래도 신경이 많이 쓰입니다. 혹시 비구순 파열일까 생각도 해봤으나 아무리 생각해도 보존치료하는 10주동안 누워있거나 앉아만 있었고, 걷기시작하면서 한거라곤 등척성운동 밖에 없어서요~ 비구순파열이나 큰 문제는 없을거라고 생각하는데요~ 1. 만에하나라도 비구순 파열이라도 통증이 거의없고 생활에 불편이 없으면 수술적 치료는 안해도 되는건가요? 놔두면 연골이 다친다 안다친다 말이 많더라구요~ 2. 구조적 손상이 아니라 인대나 힘줄에 무리가 가서 생긴 통증일 경우 3주나 가기도 하나요??? 처음 통증이 10점 중 2점 정도였다면 현재는 10점중 1점 이하거든요~점점 나아지기는 한데 벌써 3주가 되어가니깐 걱정이 되네용 (혹시 진통제 때문에 안아픈건가 싶어서 진통제를 이삼일 안먹어도 봤는데 통증은 진통제먹으나 안먹으나 거의 없긴합니다) 3. 그리고 통증이라 말하기는 애매하지만 통증이 생기는 자세에서 스트레칭해주면 통증이 사라졌다가 몇시간 지난뒤에 하면 다시 비슷하게 통증이 생기고 스트레칭해주면 사라지고그러네요~ 뼈문제 일 경우도 스트레칭으로 통증이 사라지곤하나요? 특이한 점은 통증을 유발하는 자세가 다리를 가슴으로 당기는 자세나 기타 스트레칭이긴 하지만, 허리를 거의 접을 정도로 숙여도 통증이 없습니다. 즉 다리에 힘을 주어 가슴으로 당길때만 통증이 있는 것 같아요. 상체의 힘으로 고관절이 가슴쪽으로 당겨 질때는 통증이 없는것같아요~ 바쁘실텐데 질문이 너무 기네요~ 즐거운 하루 되셨으면 좋겠습니다^^
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