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발뒤꿈치가 아파요

2016-03-17 hit.4,396
자고일어나서 처음걷거나 가만히있다가 활동을하려고 걷기시작하면 발뒤꿈치가아파서발딛기가힘들어요 한참걸을때는그나마괜찮은데 가만히있다가걸으려고하면뒤꿈치가아픕니다 인터넷에찾아보니 제증상이 족부근막염이랑 비슷한것같은데 어떠한치료를받아야할까요
이성숙 님, 안녕하세요? 힘찬병원입니다. 본원에 관심을 갖고 방문해주셔서 감사합니다. 족저근막염의 원인으로는 과도한 운동, 급격한 체중 증가, 비만, 노화로 인한 원인과 오래 서 있는 사람이나 평발이나 아치가 높은 발을 가진 사람에게서 자주 발생합니다. 우선 발바닥에 충격을 덜 주는 쿠션이 좋은 신발을 신는 것이 좋으며, 무리한 운동을 하지 말아야 합니다. 또 발바닥을 긴장시키는 스트레칭 동작을 하면 도움이 됩니다. 하지만 모든 질병이 그렇듯 100% 완치되지 않는 경우가 있습니다. 족저근막염 또한 오래 방치하면 만성 통증과 함께 일상생활에 제한을 받습니다. 통증으로 보행습관이 변해 무릎, 엉치, 허리에도 통증이 올 수 있어 가급적 빨리 치료 받아야 합니다. 초음파 검사를 통해 정확한 진단이 가능하며 수술이 필요한 경우 MRI 촬영을 진행합니다. 우선 깔창치료, 약물요법, 물리치료를 시행하고 위의 과정으로도 호전되지 않으면 수술이 필요합니다. 이성숙 님의 정확한 상태 파악을 위해 본원에 내원하여 전문의와의 진료를 통해 치료방법을 상담받으시길 권해드립니다. 감사합니다.
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