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무릎 통증

2015-08-19 hit.2,073
안녕하세요. 지난 초겨울 설안산 공룡능선 종주를 한 뒤 무릎에 약간의 통증을 느꼈고 이 후 괜찮아져서 올 해 1월에 스키장을 다니면서 무릎이 다시 많이 아파졌습니다. 물이 차고 부어올라서 엑스레이와 MRI 진료결과 상태가 양호하다 하여 염증약을 복용했습니다. 이후로도 괜찮다 싶을 때 즈음 조금 많이 움직였다 싶으면 물이 차서 치료를 받고 좀 나아지고 아파지고를 반복하다가 올 해 4월에 다시 MRI를 했는데 연골은 이상이 없고 전.후방 십자인대가 약한 상태 외에는 괜찮다는 진단을 받았습니다. 하지만 몇 달이 지난 지금에도 계단을 오르내릴 때, 구부릴 때, 무릎 앞 뼈를 손으로 돌릴 때 등의 순간에 통증이 옵니다. 현재 나이는 만 37세이며, 축구, 족구, 배드민턴, 스노보드에서 등산까지 야외활동을 많이 했습니다. 178의 키에 68킬로로 유지하고 있습니다. 조만간 내원할 예정이지만 직장이 지방인 관계로 온라인 상담을 먼저 드립니다. 어떤 치료 방법이 추천되는지 알고 싶습니다. 감사합니다.
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