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종아리 뒷쪽 근육 통증

2015-02-09 hit.2,843
43세 두아이 엄마입니다. 만혼으로 출산도 39살과 41살로 늦었구요 1.2009년 무지외반증 양측발 차례로 부평힘찬에서 수술받았구요 2.2011.2와 2013.12 두차례의 임신과 출산을 겪으면서 발다닥통증(족저근막염)으로 침대에서 내려오자마자 아픈 고통으로 고생하였고 족저근막염 치료를 2014.10중순~2015.1 까지 집부근 정형외과에서 도수치료16회 내외,체외충격파 8회내외 기타 약물치료, DNA주사 그리고 타 병원에서 프롤로 2회까지 치료 받았습니다. 별로 호전없구요 3.2011.2013년 임신으로 족저근막염도 있었지만 잘때 엎드려잘때 발목을 펴면 통증이 있어 발바닥을 당기는 자세로 해야 잠을 잘수있을만큼 발목도 불편하고 아픕니다. 4.무엇보다 첫임신부터현재까지 종아리통증이 너무 심해서 조금 서서 부엌일을 하거나 좀 걸으면 너무 아파 잠을 이루지못해 남편이 한시간씩 주물러줍니다. 첫애 임신하고는 남편이 정말 2시간씩 주물러주어 겨우 잠들곤했어요. 직장맘으로 두아이 다 출산 몇일전까지 일을했었기에 더욱 힘들었던것 같아요 이제부터 질문입니다 1. 종아리 통증은 왜있을까요? 족저근막염 보다도 현재는 종아리뒷쪽 근육이 무릎아래서부터 발목바로 위까지 너무 아파요..임신하면서 허리도 같이 아팠고 출산하고도 많이 아팠는데 지금은 좀 낫거든요..너무 아파서 48개월 아이한테 밟아달라고 할정도입니다 2. 종아리 통증은 치료가 되나요? 어떤방법으로 치료하게되나요? 아이도 둘다 아직 어리고 해서 솔직히 병원치료도 상당히 부담되는 입장입니다. 육아휴직중이나 제몸이 아파서 복직 못하고 휴직연장중입니다. 빨리 낫아서 복직하고 싶습니다. 3. 발목아픈건 왜그런걸까요? 치료는 어떻게 하나요? 4. 무릎도 아픈데, 07~09 상반기까지 제가 하는 공부가 있어서 양반다리자세로 장시간 공부를했었는데 그탓인지 앉았다 설때 통증이 있고 아버지도 퇴행성관절염이 있습니다. 무릎치료는 어떻게하나요? 5.1월부터 주2회 필라테스 요가를 하고있는데 상기병을 앓고있는데 요가는 해도 될까요? 다녔던 병원서 수영, 요가는 괜찮다셔서 시작했어요~ 요가 심하게 하고온날은 몇일동안 근육통에 시달리기는 합니다. 이상 질문드렸어요.. 간략하게라도 답변 해주시면 빠른시일내에 내원할 생각입니다. 감사합니다
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