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허리 통증 문의

2013-05-29 hit.566

50대 주부 입니다. 최근들어 급격한 체중의 증가(특히 복부)로 머리 감을시 허리의 통증이 있습니다. 그러다 몇일전 등받이 없이 긴 시간을 앉아 있었는데 허리의 통증이 심해 힘들었는데 다음날 허리 정중앙에서 왼쪽으로 전기가 통한듯 찌릿한 심한 통증이 있었습니다. 그리고 이틀이 지난 오늘은 증상은 많이 완화 되었으나 혹시 이러함이 큰병의 전조가 아닐까하는 불안함에 문의 합니다. 이정도면 걷기와 허리 근력 강화운동으로 가능한건지 어느정도의 증세일때 내원을 해야하는건지 궁금합니다.
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