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무릎 대퇴사두근쪽 질문입니다

2007-02-06 hit.1,866
위 사진에 검정색으로 원을 그린부분이 아픕니다 아픈건 06년 6월부터 아팠습니다. 왜 아프게된건지 생각해보면 농구를 좋아하는데 높은곳에서 한번 착지하고나서 부터 이러는것 같습니다 어떻게 아팠냐면 다리를 90도로 접으면 아팠고 계단내려갈때,올라갈때,뛸때, 앉아있다가 일어날때, 앉을때, 그리고 손으로 눌러도 아팠습니다. 무릎을 구부리고 있을때는 세게 눌러도 아프지않았지만 쭉 펴고있을때는 살짝만 눌러도 아팠습니다. 그래서 12월까지 참으면서 농구도 하고 마라톤도 뛰었습니다 12월달이되자 도저히 참을수가 없어서 병원에 갔더니 무릎뚜껑뼈에 기억이 나지않습니다만 그쪽에 염증이 생겼다고 약먹고 물리치료받고 파스를 붙이면 낫는다고해서 그렇게 했더니 처음2틀은 좋아지길래 다나은줄알고 병원에 안갔습니다 1주일이 지나자 다시 아파오기시작했는데 그이후로 07년 1월31일까지 치료를 받았음에도 완쾌가 돼지 않았습니다. 지금은 통증은 많이 줄어들었습니다 쭉펴고있을때 눌러도 별로 아프지 않구요 다만 무릎을 90도로 굽힐때와 앉아있다가 일어날때에는 여전히 아픕니다. 다른 여러곳에도 물어봤는데 대퇴사두근염, 대퇴사두근 부착 건염 이런 진단을 받았는데요 제가 다다음주에 군입대를 하게됩니다 2년동안 훈련받고 이러는동안에 관절염이 온다거나 연골이 빨리 닳는다거나 이렇지만 않으면 제대후에 치료받고 싶습니다. 답변 부탁드려요
답변드립니다. 상기 증상이나 병명이 다 비슷하다고 생각하시면 되며, 슬개골 연골연화증에 의해 전방 슬관절통이 발생한것으로 사료됩니다. 치료보다는 증상의 악화를 방지하기 위한 무리한 활동을 삼가하면서 지속적인 근육 강화 운동을 하시는 것이 최선의 방법입니다. 위에서 열거하신 뛰기, 장시간 서있기, 등산, 계단 보행, 앉았다 일어서기 등에서 통증이 유발될수 있기 때문에 주의를 하셔야 하며, 운동으로 헬쓰 자전거, 수영, 걷기등을 추천해 주는데 목적은 과도하게 무릎에 자극을 주지 않고 대퇴 사두근을 강화시킴으로써 치료가 될수 있기 때문입니다. 치료 기간은 6주에서 2개월입니다. 쾌유 바랍니다
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