- 온라인 건강상담
- 온라인으로 궁금한점 모두 해결하세요.
|
다리 운동.. 2006-12-29 hit.1,981 |
|
| 안녕하세요? 어제 MRI촬영을 했고 결과는 연골연화증은 아니고, 연골과 뼈가 약하여 고정식 자전거나 수영 등 운동을 하라고 하더라구요 고정식 자전거를 구입하려고 하는데, 좌식 사이클이 있더라구요.(승용차를 탔을때처럼 페달이 좌석 아래가 아닌 앞쪽아래에 있음) 이런 좌식 사이크로 괜찮은 건지 아니면, 일반 헬스장에 있는 페달이 좌석 아래에 있는 것을 사야 하는지요? | |
| 질문감사합니다. 수영, 고정식 자전거등은 관절주위 근육의 힘을 키워주게 되어 연골연화증의 치료에 도움이 됩니다. 단 주의 하셔야 할것은 1) 어떤 종류의 자전거든 고정식이면 상관이 없되 2) 직접 앉아서 페달을 밟아보시고 무릎이 90도 이상 굽어지는 것은 피하시는 것이 좋겠습니다.(즉, 자전거 전문용어로는 long crank는 피하시는 것이 좋다는 것입니다) 쾌유를 빕니다 | |
 다음글 |
 어머니가 무릎수술을 하셔야 할거 같은데.. |
 이전글 |
손톱에 대한 상담도 받나요 |
|
|
|
대표전화 1577.9229
-
- 강남
- 강북
- 강서
- 목동
- 부평
- 부산
- 창원
-
강남힘찬병원 | 주소: 서울시 송파구 백제고분로 407 | 사업자 번호 : 215-92-52196 | TEL: 1899-2225 | 대표: 정광암(의)상원의료재단 강북힘찬병원 | 주소: 서울시 도봉구 도봉로 446 | 사업자 번호 : 217-82-05370 | TEL: 1899-2226 | 대표: 박혜영강서힘찬병원 | 주소: 서울시 강서구 강서로 56길 38 | 사업자 번호 : 109-91-95307 | TEL: 1899-2228 | 대표: 김성민목동힘찬병원 | 주소: [본관] 서울시 양천구 신목로 120 [별관] 서울시 양천구 오목로 344 청학빌딩 4층: 물리치료실, 건강검진센터 5층: 병동(8병동) | 사업자 번호 : 262-98-00982 | TEL: 1899-2221 | 대표: 이수찬(의)상원의료재단 부평힘찬병원 | 주소: 인천시 부평구 장제로 78 | 사업자 번호 : 122-82-08050 | TEL: 1899-2552 | 대표: 박혜영(의)상원의료재단 부산힘찬병원 | 주소: 부산시 동래구 충렬대로 255 | 사업자 번호 : 607-82-14349 | TEL: 1899-2555 | 대표: 박혜영(의)상원의료재단 창원힘찬병원 | 주소: 경남 창원시 의창구 의창대로 45 | 사업자 번호 : 609-82-16042 | TEL: 1899-2224 | 대표: 박혜영
- 개인정보처리방침 | 이용약관 | 이메일무단수집거부 | 환자권리장전 | 관리자이메일 | 비급여 진료비 안내
