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무릎통증에 대한 재문의입니다.

2011-08-24 hit.1,438
저번에 처음으로 질문을 남겼었는데 안농겸 선생님께서 매우 친절하고 자세한 대답을 해 주셨습니다. 정말 감사합니다. 그래서 선생님의 조언을 받들어 이번에 <부평분원>에 가서 촬영을 하였는데, 예전과 다른 결과가 나왔습니다. 5년 전에 촬영을 했을 때에는 <추벽증후군>이라는 진단을 받았고 수술 권유까지 받았었는데, 이번에 촬영을 하니 추벽증후군이 아니라고 합니다. 그렇기에 이렇게 다시 질문을 올립니다. [1] <추벽증후군>의 대표적인 증상이 <딱딱>거리는 소리인 것으로 알고 있습니다. 저는 양쪽 무릎에서 그런 소리가 나는데, 제가 추벽증후군이 아니라면, 이것의 원인은 무엇으로 이해하면 좋을는지요. [2] 저의 경우 허벅지와 종아리가 만나는 곳의 통증은 물론이거니와 무릎 위쪽의 통증도 적지 않습니다. MRI상으로 파열이 보이지 않으므로 어떤 조치도 취할 필요가 없다고 하시는데, 그래도 이렇게 아플 수 있는 것인지요. 그렇다면 어떤 치료를 받으면 좋을는지요. 참고로 담당선생님께서는 3일치 약만 지어 주셨습니다. [3] 담당선생님께서는 어떤 운동이든 해도 좋다고 하셨습니다. 통증이 느껴지더라도 참고 운동을 하는 게 저에게 도움이 될는지요. 제가 하고 싶은 운동은 <자전거>, <워킹머신>, <스쿼트> 등입니다. 바쁘신 와중에 이렇게 질문을 읽어 주시고 답해 주셔서 정말 감사합니다. 복 많이 받으세요, 선생님. [관리자 메모] 해당 내용은 진료를 맡으셨던 부평 진료과장님께 전달해 드리겠습니다. 온라인상 상담에는 한계가 있으므로, 촬영하신 필름 등을 토대로 주치의께서 답변 주시도록 전하겠습니다. 진료 및 수술 스케줄로 인해 답변이 다소 지연될 수 있습니다.
안녕하십니까? 힘찬병원입니다. 우선 답변이 늦어져서 죄송합니다. 김민선님의 진료를 맡으셨던 부평 장우혁 과장님의 답변을 첨부해 드립니다. "안녕하세요? 부평 힘찬병원 정형외과 장우혁 과장입니다. 1. 무릎에서 소리가 나는 사람들은 상당히 많습니다. 하지만 소리가 난다고 해서 모두 병적인 것은 아니고 소리가 남과 동시에 '통증'이 생긴다면 그 소리는 병적이라고 볼 수 있습니다. 무릎에서 소리가 나는 대부분의 원인은 무릎을 굽혔다가 펼 때 무릎뼈의 융기된 부분에 힘줄이 넘나들면서 소리가 나는 것입니다. 2. 무릎의 통증이 있더라도 MRI상 특이소견이 없을 수도 있습니다. 김민선님께는 우선 대퇴사두근 강화운동을 추천해 드립니다. - 누운 다음 무릎을 펴고 발목은 하늘방향으로 당긴다. - 발뒤꿈치가 바닥에서 40cm정도 들린 상태로 10초간 유지한다. - 이 운동을 아침, 점심, 저녁으로 매 20회 시행한다. 이렇게 운동을 했는데도 만약 통증이 경감되지 않고 지속된다면 진단적 관절경검사를 해볼 수 있습니다. 3. 희망하시는 운동 중 일단은 '자전거타기'를 추천합니다. 그리고 통증이 더 경감되면 다음 단계로 워킹운동을 해보시기 바랍니다. 그러나 당분간 스쿼트는 안하시는 것이 좋겠습니다. 김민선님의 빠른 쾌유를 빕니다. 감사합니다."
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