(타 병원 검사) 무릎재활운동때문에요 2010-04-08 hit.826 |
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제가 축구를 하다가 3달전에 왼쪽무릎을 다쳤는데요 다치고나서 3주를쉬었더니 조깅정도를 해도괜찮을 정도가 되서 다시 축구를 했더니 다시 아파서 안하고 이제는 다시 3주를 물리치료받았더니 그냥 부드러워졌길래 또 뛰었더니 다시 아팠습니다.그리고 지금은 MRI도 찍어봤지만 MRI상에는 큰 이상이없다고 하시더군요 지금 뭐 딱히 어디가 다쳤다고 뭐하지만 제가 인터넷으로 많이 알아본 결과 연골이나 인대 뭐 슬개건염,슬개대퇴동통증후군 이정도로 예상됩니다. 이 상태에서 저희동네에 재활운동도 같이하는 헬스클럽이있는데요 그곳이 무슨 휘트니스 사관학교나온 사람들이 일하는 곳이라고 해서 가려고 하는데 거기 가는게 좋은가요??아니면 재활병원가서 하는게 좋을까요??? 아 그리고 지금은 집에서 스쿼드를 많이했더니 걸을때는 한 90%정도 편해졌습니다.(오래걸으면 다시 뭔가 걸린 느낌이 남) 지금 상태에서 물리치료나 약물복용도 안하고 재활운동만해서 완치가 될 순 있나요?? 헬스클럽에서는 거기에서 맞는 전기침과 재활을하면된다고 하던데... | |
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