뼈 건강에 좋다는 다양한 음식들! 정말 뼈 건강에 도움 될까?
각종 매체에서 쏟아져 나오는 뼈 건강에 도움 된다는 음식! * 뼈 건강에 사골이 좋다! * 칼슘이 많은 우유 많이 마셔라! * 제철 음식이 건강에는 최고다! * 연골이 닳았을 땐 콜라겐을 먹어라! * 근육을 유지하려면 단백질 음료를 먹어라! 넘쳐나는 정보들 과연 사실일까? 알고 먹으면 약이 되고 모르고 먹으면 독이 될 수도 있는 음식의 모든 것! 알쓸의잡에서 지금부터 알려드립니다![목동힘찬병원 이정훈 원장, 진호선 원장, 윤기성 원장]
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