​근육이 감소하면 다양한 질환이 생길 수 있습니다.

근감소증이 되면 고혈압과 고지혈증은 물론 당뇨병의 발병 위험도 증가합니다. 

근육은 40대를 기점으로 매년 1%씩 감소합니다. 

건강한 사람도 80대가 되면 30대 근육량의 절반 정도만 남습니다. 

MBN 한번 더 체크타임에서 힘찬병원 김태현 원장이 

근감소증과 근육 관리를 위한 방법을 알려드립니다. 

당뇨병과 근감소증 때문에 고민인 배우 나성균, 윤미숙 부부의 일상을 통해 

노년에 근육 건강을 유지하는 방법도 확인하실 수 있습니다.  

· 프로그램명: MBN 한번 더 체크타임

· 방송일시: 12월 5일(월) 오후 8시 10분

·​ 방송주제: 겨울철, 장수근육을 키워라!

·​ 목동힘찬병원 김태현 원장 출연