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- 등산, 관절 척추 안 다치려면 이것만 조심하면 됩니다! | 등산 제대로 즐기기
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어느덧 봄기운이 물씬
산으로 떠나기 전 이것만 주의하세요~ 상쾌한 공기, 멋진 경치, 건강까지 등산으로 얻을 수 있는 다양한 장점 하지만 잘못된 등산으로 인해 발목 부상, 관절염, 족저근막염까지 생길 수 있다! 여러분 등산하기 전 이것만 주의하면 부상 없이 등산 즐길 수 있습니다 지금부터 알쓸의잡에서 등산 더 건강하고 재미있게 즐길 수 있는 방법을 알려드립니다[목동힘찬병원 이정훈 원장, 윤기성 원장, 김태현 원장]
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