나이 들수록 점점 줄어드는 근육!

그런데 알고 보니 근육이 줄어드는 것도 병이었다? 다양한 질환으로 사회적으로 점점 고립되는 노년 시기! 그들의 건강을 위협하는 또 하나의 질환! 근.감.소.증. 혹시 나에게도 근감소증이 있지 않을까? 지금부터 간단히 확인할 수 있는 근감소증 자가 진단법부터 예방법까지 알쓸의잡에서 이해하기 쉽게 알려드립니다. [목동힘찬병원 이정훈 원장, 윤기성 원장, 김태현 원장]