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- 당신의 허벅지는 몇 Cm인가요? 허벅지가 가늘어지면 당뇨 심장병 뇌졸중 위험이 증가한다! | 허벅지 굵기가
- 40세부터 매년 1%씩
  내 몸의 근육이 줄어든다? 당연히 근력 운동이 필요하지만 무조건 근육을 늘린다고 모두 도움 되는 건 아니다! 만일 하체 근육은 가늘고 상체 근육만 굵다면? 동맥경화부터 심장질환, 뇌졸중까지 건강에 치명적인 영향을 끼칠 수 있습니다! 건강하고 싶다면 종아리, 허벅지는 굵게! 목, 허리는 가늘게! 유지하세요~
  [목동힘찬병원 이정훈 원장, 윤기성 원장, 김태현 원장]

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