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무릎통증

2007-10-24 hit.1,147
안녕하세요 42세의 운동을 좋아하는 여성입니다 10년 전부터 매일운동을하고 주말엔 계절스포츠를 하는데 한 2~3년 전부터 등산을하면 오르는건 자신있는 데 내려갈때 무릎이아파서 굽히기가 힘이듭니다 그리고 바닥에 무릎을 꿇을 수가없어서 방석등을 깔아야합니다 3년전부터 아침운동은 에어로빅을하고 여 름엔 수상스키도즐기고 요즘은 무릎을 위해 자전거도탑니다 무서워서 등산을 못갑니다
운동을 열심히 하시는 것은 물론 바람직한 일이지만, 지나치게 경사가 심한 곳에서 등산을 하거나 무리하게 운동을 할 경우 무릎에 좋지 않은 결과를 초래할 수도 있습니다. 경사 내려 갈때, 쪼그리고 앉을 때 통증이 유발된다면 연골이나 연골판 손상이나 연골 연화증을 의심해 볼 수 있으므로 병원을 방문하시어 꼭 전문의의 진찰을 받아 보시는 것이 좋겠습니다.
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