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안녕하세요 ^^*~! 2007-07-30 hit.963 |
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| 안녕하세요 ^^*~! 나이 33세 남 ! 왼쪽무릎이요 슬개골 연하증의로 9년 정도 된 는데 ~! 계단을 올라가면 힘들고 ~ 아프고요 ^^;! 그래서 병원가면 물리치료랑 운동 (웨이트 트레이링 ) 하라고 하는데 별 ~ 효능을 못받아써요 요는 ~ 약국 에가면 (26세 까지 연골이 재생 된다고하던데~) 연골제 나 글로코사민 을 먹어도 (칼슘제 ) 연골재생과 연관이 있나요 그리고 중력 있는 운동을 해도 되나요 | |
| 안녕하십니까? 관절 연골의 손상은 재생되지 않습니다. 물론 연골 연화증 정도의 단계에서의 관절연골은 약화되어 있던 연골이 단단해질수 있습니다. 여러가지 약물, 건강보조식품 복용으로 연골이 재생되지는 못합니다. 다면 근력강화 운동을 통해 연골이 튼튼해지고 보호될수 있습니다. | |
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