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무릅관절에대해알고십어요 2007-06-13 hit.1,524
저는올해 43세의주부입니다. 올1월부터 무릅에 물이찬다고 하는데 물이 왜 차는지 알고십어요 정형외과에서는 물을 빼야 된다고 하고 한의원에서는 빼지말라고 하는데 어떤말이 올은것인지 모르겠습니다. 6월초부터 또 부었느데요 처음앤 부은자리가 물껑거려는데 지금은 딱딱해 지는데 왜그러는지 물을 안빼어서 그러는지 궁굼합니다. 저희남편도 무릅관절이 안조은데 물은 안차거든요. 근력운동이 좋다고해서 운동장을 살살 걸어 보고있습니다. 어떤때는 조금아프다가 또 어떤날은 너무아파요. 운동을 계속 해도될까요? 그러면 어떤운동이 좋은지 알려주세요? 빠른답변 기다리겠습니다. 안녕히계세요! 감사합니다.
무릎이 붓는 원인은 다양합니다. 너무 심하게 사용해서 붓는 경우도 있으며, 연골 또는 연골판의 이상이 있을때도 부을수 있으며, 염증이 생겨도 부을수 있습니다. 물을 빼도 근본적인 원인이 제거가 안되면 금방 다시 부으며, 근력운동을 물론 도움이 됩니다. 대퇴 사두근 강화 운동이 좋으며 , 수영, 자전거, 평지 보행등이 도움이 됩니다. 감사합니다.
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