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재활

2010-03-30 hit.408
연골판수술을 받았는데 재활을 직접가서 하는것과 집에서 근력운동을 하는것과 모가 다른가요 재활을 한다면 수술한지 얼마있다가 부터 시작해야되나요 연골판 절제술 수술의 경우에는 재활이 얼마나 걸릴까요 재활을 완료했다면 어느정도 운동까지 가능한가요
주승민님, 안녕하세요. 힘찬병원입니다. 연골판 절제술을 한 후에는 운동은 약 2-3개월 후면 할 수 있습니다. 그러나 호전속도가 개인마다 천차만별이라서 수 개월이 더 걸릴 수도 있습니다. 수술 후 가능한 무리한 운동을 삼가하고, 안정될 수 있도록 재활에 신경쓰시길 권해 드립니다. 재발의 위험도 줄이고, 건강한 무릎을 간직하실 수 있습니다. 재활운동은 병원이나 클리닉에서 하게 되면 집에서 하는 것보다 전문가의 지도 하에 자세교정, 운동시간, 운동량을 조절하여 할 수 있으므로 더욱 좋습니다. 물론 개인이 잘 할 있다면 집에서 하는 것도 무방합니다. 감사합니다.
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